Psicólogo Lucas Rodrigues do Nascimento
Olá, muito prazer. Me chamo Lucas! Sou psicólogo e especialista em Terapia Cognitiva Comportamental. Trabalho com atendimentos online de psicoterapia atendendo jovens e adultos.
Tenho ajudado diversas pessoas a lidarem com sua ansiedade, insegurança, dificuldade de socializar e também a desenvolverem seu autoconhecimento, regulação emocional e saúde mental!
Tenho como missão promover através de uma relação acolhedora o bem-estar emocional, o aprimoramento das habilidades sociais e o desenvolvimento pessoal.
Minhas Áreas de Atuação
Autoconhecimento
A psicoterapia é um processo de autoconhecimento onde você será atendimento de maneira acolhedora e sem julgamentos. Você terá a oportunidade de olhar para si e aprender novas formas de ser, de interagir com o outro e de alcançar objetivos pessoais.
Transtornos de ansiedade
A ansiedade afeta a qualidade de vida de diversas pessoas. A psicoterapia é uma excelente ferramenta para aliviar esses sintomas e a promover uma melhor qualidade de vida.
Fobias específicas
Medos e fobias específicas podem atrapalhar e muito o cotidiano. A psicoterapia auxilia no processo de tornar a fobia menos potente e mais fácil de ser enfrentada.
Burnout
Burnout é o esgotamento relacionado ao trabalho. Ele é a principal causa de absenteísmo no trabalho e causa diversas dificuldades na vida pessoal e profissional.
A psicoterapia pode auxiliar a desenvolver formas mais saudáveis de lidar com o trabalho e com suas demandas.
Meu E-book sobre ansiedade
Esse E-book é o resultado de dois anos de trabalho com pessoas que passaram por transtornos de ansiedade e que conseguiram através de psicoterapia e de algumas dicas desse livro ter uma vida mais leve. A ansiedade trás sintomas físicos, mentais e comportamentais, e aqui, vamos aprender a lidar um pouco com eles.
Nesse E-book falo um pouco sobre como podemos perceber os sintomas da ansiedade e o que podemos fazer para diminuir esses sintomas de uma maneira cientificamente comprovada. Falo também sobre os benefícios da psicoterapia para auxiliar a viver uma vida mais leve e melhorar a relação com a ansiedade.
Caso perceba que os sintomas da ansiedade estão demais, busque ajuda, estou a disposição.
Lucas Rodrigues do Nascimento – Psicólogo – CRP 16/8676
Vitoria/ ES
Horário de atendimento:
Segunda- feira a Sexta – feira: 09:00 – 19:00
Sábado: 10:00 a 13:00
OBS: As consultas devem ser préviamente agendadas.
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